2024年9月12日，

　　是第20个“中国预防出生缺陷日”。

　　今年活动主题是：

　　预防出生缺陷，守护生命起点健康。

　　旨在引导适龄人群了解出生缺陷三级预防策略，

　　学习掌握和正确运用防治知识，

　　促进科学健康孕育。

　　那么

　　什么是出生缺陷?

　　预防出生缺陷有哪些方法?

　　让我们一起来了解一下。

　　什么是出生缺陷

　　每个家庭都希望生育健康的宝宝，但不良的遗传、环境及行为等因素，随时会威胁胎儿的健康，让胎儿在发育过程中出现各种先天异常，导致孕妇流产或者发生死胎、死产。有些孩子即使出生，也可能患有可怕的先天疾病，这些异常统称出生缺陷。

　　患有出生缺陷疾病的孩子，如果不及时接受筛查、诊断、治疗，很多将终生残疾，严重的甚至会夭折，因此，预防出生缺陷意义重大。

　　预防出生缺陷都有哪些方法

　　出生缺陷采取三级预防策略。简单来说，第一级预防是婚前和孕前预防，防止出生缺陷发生;第二级预防是孕期预防，减少严重出生缺陷儿的出生;第三级预防是出生后预防，及早发现和治疗出生缺陷患儿，避免孩子残疾。

　　1、第一级预防

　　怀孕前，准妈妈要养成健康生活方式，有计划地妊娠。提倡适龄生育，有生育二孩、三孩意愿的妇女，特别需要注意生育年龄和生育间隔。

　　孕妇年龄超过35岁，出生缺陷发生风险会上升。

　　准备生育宝宝的准爸爸和准妈妈应该主动接受婚前医学检查，科学备孕，提前3～6个月接受孕前优生健康检查，评估高危因素，接受优生咨询指导。针对自身存在的风险因素采取防控措施。要戒烟戒酒，适量运动，改变不良的生活习惯。

　　孕前3个月开始补充叶酸;合理营养，均衡膳食;预防病毒感染;控制慢性疾病，谨慎用药;避免接触高温、放射线以及毒害物质;保持良好卫生习惯。

　　有不良孕产史的妇女尤其要做好再生育咨询。

　　2、第二级预防

　　在孕早期，准妈妈要及时就诊，接受孕期保健指导，筛查危险因素。

　　孕中期，监测胎儿发育情况，准妈妈接受产前筛查和产前诊断。比如唐氏综合征筛查或者B超体表畸形筛查，发现胎儿异常及时干预。

　　孕晚期继续保健，严密监测胎儿生长发育情况。

　　3、第三级预防

　　新生儿出生后，应当及时接受苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能减低症和听力障碍等疾病筛查，促进先天性疾病早发现、早诊断、早治疗，预防和减少儿童残疾。

　　0～6岁儿童应当定期接受儿童保健服务。

　　患病儿童应及时接受治疗康复，改善生活质量，预防和减少先天残疾，让他们像正常孩子一样健康快乐地生活。